7 Quán Salad ở TPHCM ngon, bổ dưỡng cho sức khỏe

Nếu bạn đang tìm kiếm những lựa chọn lành mạnh và tốt cho vóc dáng, các quán Salad ở TPHCM chắc chắn sẽ là gợi ý lý tưởng. Các địa điểm này không chỉ mang đến thực đơn phong phú mà còn đảm bảo nguyên liệu tươi ngon, giàu dưỡng chất, giúp bạn dễ dàng duy trì chế độ ăn uống khoa học, đồng thời thưởng thức hương vị thơm ngon, hấp dẫn.

Top 7 Quán Salad tại TPHCM được nhiều thực khách yêu thích

Khi lựa chọn một quán Salad ở TPHCM, bạn sẽ nhận được sự cân bằng giữa hương vị, chất lượng và lợi ích sức khỏe. Đây chính là lý do nhiều người tin tưởng lựa chọn các quán salad uy tín để duy trì lối sống lành mạnh.

JAY’S SALAD – Tân Bình

JAY’S SALAD là một trong những quán Salad ở TPHCM được nhiều người yêu thích nhờ thực đơn phong phú, nguyên liệu tươi sạch và phong cách phục vụ tận tâm. Tọa lạc tại 25/1 Hậu Giang, phường 4, quận Tân Bình, nơi đây trở thành điểm đến quen thuộc cho những ai theo đuổi lối sống lành mạnh, ăn uống cân bằng và yêu thích các món salad chuẩn vị. Với sự uy tín và chất lượng đã được khẳng định, JAY’S SALAD luôn là lựa chọn hàng đầu của nhiều thực khách trong khu vực.

JAY’S SALAD không chỉ nổi bật với salad tươi ngon mà còn chinh phục khách hàng bằng thực đơn brunch, pasta, nước ép nguyên chất và các món chay hấp dẫn. Đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, phục vụ nhanh chóng, thân thiện giúp khách hàng luôn cảm thấy thoải mái khi trải nghiệm tại quán. Đặc biệt, menu 2025 chính thức ra mắt với nhiều món mới nhưng vẫn giữ nguyên những hương vị quen thuộc được yêu thích.

Các sản phẩm và dịch vụ tại JAY’S SALAD:

• Salad tươi phối vị chuẩn trend
• Brunch thịnh soạn cho buổi sáng và trưa
• Pasta đa dạng phong cách Ý
• Nước ép nguyên chất, tốt cho sức khỏe
• Món chay nhẹ nhàng nhưng đậm đà
• Dịch vụ đặt hàng online qua Grab, ShopeeFood

Nếu bạn đang tìm một quán Salad ở TPHCM với chất lượng đảm bảo, giá cả hợp lý và dịch vụ tiện lợi, JAY’S SALAD là lựa chọn hoàn hảo. Với sự không ngừng đổi mới trong menu, cùng cam kết mang đến trải nghiệm ẩm thực lành mạnh, JAY’S SALAD chắc chắn sẽ làm hài lòng mọi thực khách.

Thông tin liên hệ:

• Địa chỉ: 25/1 Hậu Giang, phường 4, Tân Bình, TPHCM
• Điện thoại: 0908 868 220
• Email: jayssalad.eatwell@gmail.com
• Facebook: fb.com/61555162910455

Eat More Salad Sài Gòn – Quận 10

• Giờ mở cửa: 08:30 – 19:30
• Giá tham khảo: 89.000 VNĐ/phần

Eat More Salad là một trong những quán Salad Sài Gòn nổi bật, được nhiều thực khách lựa chọn nhờ chất lượng nguyên liệu và sự đa dạng trong thực đơn.

Nằm tại vị trí trung tâm trên đường Cách Mạng Tháng Tám, quán không chỉ phục vụ tại chỗ mà còn nổi bật với dịch vụ giao hàng nhanh chóng, giúp khách hàng dễ dàng thưởng thức các món salad tươi ngon ngay tại văn phòng hoặc tại nhà. Với uy tín nhiều năm hoạt động, Eat More Salad mang đến sự yên tâm cho người yêu thích ẩm thực lành mạnh.

Eat More Salad gây ấn tượng mạnh nhờ hơn 15 loại sốt homemade, mỗi loại mang một hương vị riêng biệt, giúp món salad thêm hấp dẫn. Các món ăn được chế biến từ nguyên liệu tươi sạch, sơ chế trong ngày và đóng gói cẩn thận trước khi giao đến khách hàng. Quán cũng phục vụ các gói suất ăn theo tháng, đặc biệt phù hợp cho dân văn phòng bận rộn, muốn duy trì chế độ ăn uống khoa học.

Một số món salad nổi bật:

• Salad gà xí muội với hương vị đậm đà
• Salad bò Vanilla độc đáo, khó quên
• Salad tôm Cilantro thơm ngon, bổ dưỡng
• Salad cá ngừ giàu omega-3
• Salad rau củ quả tươi theo mùa
• Salad ức gà tiêu đen ít calo
• Combo salad văn phòng tiện lợi theo tuần/tháng

Với sự đầu tư nghiêm túc về chất lượng, dịch vụ và hương vị, Eat More Salad xứng đáng là một trong những quán Salad Sài Gòn được yêu thích nhất. Dù mức giá có phần cao hơn mặt bằng chung, nhưng trải nghiệm mà quán mang lại chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng. Nếu đang tìm một địa chỉ đáng tin cậy để duy trì lối sống lành mạnh, Eat More Salad là lựa chọn không nên bỏ lỡ.

Thông tin liên hệ:

• Địa chỉ: 385B CMT8, Phường 13, Quận 10, TPHCM
• Điện thoại: 0938 385 385
• Instagram: instagram.com/eatmoresaladvn

Poke Saigon – Quận 1

• Giờ mở cửa: 10:00 – 21:00

Nếu bạn đang tìm kiếm quán salad Sài Gòn vừa ngon vừa đẹp thì Poke Saigon chắc chắn là lựa chọn lý tưởng. Nằm ngay phố đi bộ Nguyễn Huệ sầm uất, quán thu hút thực khách bởi không gian trắng tinh khôi, hiện đại và cực kỳ tinh tế. Với nhiều năm hoạt động, Poke Saigon đã khẳng định được uy tín và trở thành địa điểm quen thuộc của nhiều tín đồ ăn uống lành mạnh tại Sài Gòn.

Poke Saigon gây ấn tượng bởi thiết kế tối giản, thanh lịch nhưng vẫn ấm cúng. Quán có cả tầng trệt và tầng lầu, đủ sức phục vụ lượng khách đông đảo vào giờ cao điểm. Đội ngũ nhân viên dễ thương, phục vụ nhiệt tình cũng là điểm cộng lớn giúp thực khách cảm thấy thoải mái và hài lòng.

Điểm nổi bật của quán salad Sài Gòn này nằm ở thực đơn đa dạng, được chế biến từ nguyên liệu ngoại nhập, luôn tươi mới và đảm bảo chất lượng. Các khay nguyên liệu được trưng bày sau lớp kính trong suốt khiến ai nhìn cũng muốn thử ngay. Ngoài salad, quán còn phục vụ nhiều loại nước ép đẹp da, trà thảo mộc tốt cho sức khỏe.

Một số món nổi bật tại Poke Saigon:

• Các loại salad mix topping đa dạng
• Poke bowl hải sản, thịt gà, bò
• Nước ép trái cây tươi, detox
• Trà thanh lọc cơ thể, trà hoa quả
• Giá cả hợp lý – lựa chọn đáng tin cậy

Với mức giá dao động từ 140.000 – 200.000 VNĐ, Poke Saigon mang đến bữa ăn chất lượng, xứng đáng trải nghiệm. Đây là quán salad Sài Gòn vừa ngon vừa sang, phù hợp cho cả dân văn phòng, giới trẻ và khách du lịch. Hãy đến Poke Saigon để tận hưởng hương vị tươi mát và không gian hiện đại ngay giữa lòng Sài Gòn.

Thông tin liên hệ:

• Địa chỉ: Tầng 2, 42 Nguyễn Huệ, Bến Nghé, Quận 1, TPHCM
• Điện thoại: 0931 801 080
• Facebook: fb.com/pokesaigonltt

Delisa Fresh Salad Bar – Bình Thạnh

• Giờ mở cửa: 08:00 – 21:00
• Giá dao động: 40.000 – 130.000 VNĐ

Delisa Fresh Salad Bar là một trong những quán salad Sài Gòn nổi bật dành cho những ai yêu thích ẩm thực lành mạnh. Tọa lạc tại khu vực Bình Thạnh, quán nhanh chóng trở thành điểm đến quen thuộc của giới trẻ, gymer và những người muốn giữ vóc dáng. Với không gian nhỏ xinh, hiện đại và thoáng mát, Delisa mang đến cho khách hàng trải nghiệm thoải mái khi thưởng thức bữa ăn.

Điểm mạnh lớn nhất của Delisa Fresh Salad Bar chính là sự chỉn chu trong khâu lựa chọn nguyên liệu. Rau xanh tại đây được nhập từ nguồn uy tín, đảm bảo tươi, giòn và ngọt vị tự nhiên. Thịt, cá được chế biến đơn giản, không tẩm ướp nhiều gia vị nhưng vẫn giữ trọn hương vị riêng. Nước sốt đặc biệt do quán tự pha chế giúp món salad trở nên hấp dẫn và khó quên.

Mỗi phần salad tại Delisa khá đầy đặn, phù hợp cho một bữa ăn no và đủ chất. Giá dao động từ 40.000 – 130.000 VNĐ, vừa túi tiền sinh viên và dân văn phòng. Quán còn chú trọng đến sức khỏe và môi trường khi sử dụng hộp giấy cho các đơn mang về. Đây là chi tiết nhỏ nhưng tạo nên sự khác biệt trong mắt khách hàng.

Menu nổi bật tại Delisa Fresh Salad Bar:

• Salad cá hồi tươi
• Salad gà áp chảo
• Salad ức vịt
• Salad chay thanh đạm
• Các loại nước ép trái cây detox

Với sự kết hợp giữa chất lượng nguyên liệu, không gian dễ chịu và mức giá hợp lý, Delisa Fresh Salad Bar xứng đáng nằm trong danh sách những quán salad Sài Gòn mà bạn nên ghé thử. Hãy đến và trải nghiệm để cơ thể được thanh lọc và nạp đầy năng lượng xanh.

Thông tin liên hệ:

• Địa chỉ: 69/2/12 Nguyễn Gia Trí, Phường 25, Bình Thạnh, TPHCM
• Điện thoại: 0969 689 214
• Email: realdelisa.hcmc@gmail.com
• Facebook: fb.com/realdelisa.hcm

LALA SALAD – Bình Thạnh

LALA SALAD là địa chỉ quen thuộc với những ai yêu thích Eat Clean – Healthy Food tại Sài Gòn. Nằm ngay trung tâm quận Bình Thạnh, cửa hàng mang đến cho khách hàng thực đơn lành mạnh, cân bằng dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Với sự uy tín và phong cách phục vụ chuyên nghiệp, LALA SALAD ngày càng trở thành lựa chọn hàng đầu cho những người theo đuổi lối sống khỏe mạnh, đặc biệt là dân văn phòng, người tập gym và khách hàng muốn giảm cân an toàn.

Không chỉ đơn giản là một quán ăn, LALA SALAD hướng tới việc xây dựng lối sống lành mạnh cho khách hàng. Không gian quán được thiết kế tối giản, sạch sẽ, tạo cảm giác thoải mái. Đội ngũ nhân viên nhiệt tình, am hiểu về dinh dưỡng luôn sẵn sàng tư vấn giúp bạn chọn lựa món ăn phù hợp với nhu cầu cá nhân.

Các món tại LALA SALAD đều được chế biến từ nguyên liệu tươi sạch, hạn chế dầu mỡ, không chất bảo quản. Đặc biệt, nước sốt được làm thủ công theo công thức riêng, vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe.

Thực đơn nổi bật tại LALA SALAD:

• Salad cá hồi, salad ức gà, salad bò nướng
• Smoothie trái cây tươi, nước ép detox
• Các món Eat Clean theo set hàng ngày
• Cơm gạo lứt, ức gà áp chảo, cá hồi áp chảo
• Sốt salad homemade nhiều hương vị

Nếu bạn đang tìm kiếm quán Eat Clean – Healthy Food tại Sài Gòn, LALA SALAD chắc chắn là lựa chọn lý tưởng. Với thực đơn đa dạng, dịch vụ chu đáo và nguyên liệu chất lượng, cửa hàng cam kết mang đến trải nghiệm ăn uống vừa ngon vừa lành mạnh.

Thông tin liên hệ:

• Địa chỉ: 96 Phan Văn Hân, Phường 17, Q. Bình Thạnh, TPHCM
• Điện thoại: 0847 979 234
• Email: lalasalad.com@gmail.com
• Website: lalasalad.com
• Facebook: fb.com/Lalasaladeatclean

Pasta Fresca Saigon – Quận 2

Pasta Fresca Saigon là một trong những nhà hàng Ý nổi bật tại TPHCM, thuộc chuỗi Pasta Fresca với nhiều chi nhánh trải dài từ Sài Gòn đến Hà Nội. Địa điểm này nhanh chóng trở thành lựa chọn yêu thích của những tín đồ ẩm thực Ý nhờ không gian hiện đại, ấm cúng cùng thực đơn phong phú, chuẩn vị. Với kinh nghiệm và uy tín trong ngành, Pasta Fresca đã khẳng định thương hiệu qua chất lượng món ăn và dịch vụ tận tâm.

Nhà hàng mang đến đa dạng món ăn Ý, từ pasta, pizza, rượu vang cho đến các loại salad tươi mát. Đặc biệt, các món salad tại Pasta Fresca được đánh giá cao bởi sự kết hợp nguyên liệu tươi ngon và nước sốt chuẩn vị Ý.

Một số món salad phổ biến:

• Caesar Salad: Rau xà lách giòn tươi, bánh mì nướng, phô mai Parmesan và sốt Caesar.
• Caprese Salad: Cà chua, phô mai mozzarella, rau thơm và dầu ô liu.
• Insalata di Pollo: Salad gà nướng với xà lách, cà rốt, hành tây và sốt vinaigrette.
• Các loại salad đặc biệt khác với hương vị mới lạ, phù hợp cho cả bữa ăn nhẹ và dùng kèm món chính.

Điểm nổi bật:

• Nguyên liệu nhập khẩu và rau củ tươi sạch.
• Không gian sang trọng, thích hợp cho gia đình, bạn bè hoặc gặp gỡ đối tác.
• Đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, phục vụ tận tình.
• Giá cả hợp lý so với chất lượng món ăn.

Pasta Fresca Saigon khẳng định vị thế là nhà hàng salad ngon Sài Gòn với hương vị Ý chuẩn mực, dịch vụ tận tâm và không gian ấm cúng. Đây chắc chắn là điểm đến lý tưởng cho những ai yêu thích ẩm thực châu Âu.

Thông tin liên hệ:

• Địa chỉ: 28 Thảo Điền, P. Thảo Điền, Thủ Đức, TPHCM
• Điện thoại: 0394 513 422
• Email: saigonpastafresca@gmail.com
• Website: pastafrescasaigon.com
• Facebook: fb.com/pastafrescasaigon28

Salad and Bowl – Quận 10

Salad and Bowl là một trong những quán salad nổi bật ở quận 10 TPHCM, được nhiều thực khách yêu thích nhờ thực đơn đa dạng, chất lượng và phong cách phục vụ tận tâm.

Với vị trí thuận lợi ngay trung tâm quận 10, quán là điểm đến lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm bữa ăn healthy, thanh đạm nhưng vẫn đầy đủ dinh dưỡng. Salad and Bowl chú trọng đến nguồn nguyên liệu tươi sạch, an toàn và các công thức chế biến cân bằng, mang đến những món salad vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe.

Salad and Bowl không chỉ phục vụ các món salad truyền thống mà còn kết hợp nhiều phong cách hiện đại, từ salad cá hồi, ức gà, bò áp chảo đến những món vegan thanh đạm. Điểm nổi bật của quán chính là những salad tossed – salad trộn đậm vị, giúp bạn thưởng thức trọn vẹn hương vị tươi mới trong từng nguyên liệu.

Các sản phẩm/dịch vụ tại Salad and Bowl:

• Salad tossed healthy: cá hồi, bò, gà, tôm
• Các món ăn eat clean giàu dinh dưỡng
• Nước ép, smoothie tươi mát tốt cho sức khỏe
• Dịch vụ đặt hàng online, giao nhanh trong khu vực
• Lựa chọn đáng tin cậy cho bữa ăn lành mạnh

Salad and Bowl luôn giữ vững uy tín nhờ chất lượng nguyên liệu, phong cách chế biến sáng tạo và dịch vụ thân thiện. Nếu bạn đang tìm kiếm một quán salad ở quận 10 vừa ngon vừa bổ dưỡng, đây chắc chắn là địa điểm không nên bỏ qua. Hãy để Salad and Bowl đồng hành cùng bạn trong hành trình chăm sóc sức khỏe mỗi ngày.

Thông tin liên hệ:

• Địa chỉ: 28/9 Trần Thiện Chánh, Phường 12, Quận 10, TPHCM
• Điện thoại: 0944 293 003
• Email: salad.n.bowl2022@gmail.com
• Facebook: fb.com/Saladbowl.HCMC

Tiêu chí chọn quán Salad chất lượng ở TPHCM

Khi tìm kiếm quán Salad ở TPHCM, bạn nên xem xét các tiêu chí quan trọng để lựa chọn được địa điểm phù hợp nhất với nhu cầu và khẩu vị.

• Đa dạng thực đơn: Quán cần cung cấp nhiều loại salad khác nhau để thực khách dễ dàng chọn lựa theo sở thích và nhu cầu dinh dưỡng.
• Nguyên liệu tươi sạch: Salad ngon phụ thuộc nhiều vào độ tươi và an toàn vệ sinh của rau củ, trái cây cùng các nguyên liệu kèm theo.
• Chất lượng dinh dưỡng: Các quán cần chú trọng cân bằng tỷ lệ chất xơ, protein, vitamin và khoáng chất để mang lại giá trị sức khỏe cao.
• Không gian thoải mái: Không chỉ đồ ăn ngon, không gian thoáng mát, sạch sẽ cũng giúp khách hàng cảm thấy dễ chịu khi thưởng thức món salad.
• Giá cả hợp lý: Salad là món ăn lành mạnh, giá cả cần phù hợp để nhiều người có thể tiếp cận và duy trì chế độ ăn khoa học.
• Dịch vụ chuyên nghiệp: Nhân viên nhiệt tình, tư vấn tận tâm sẽ mang lại trải nghiệm hài lòng và khuyến khích khách hàng quay lại thường xuyên.
• Vị trí thuận tiện: Quán nằm ở khu vực dễ tìm, giao thông thuận lợi sẽ giúp khách hàng tiết kiệm thời gian và dễ dàng ghé thăm.

Các quán Salad ở TPHCM mang lại nhiều lựa chọn bổ dưỡng và hợp khẩu vị cho những ai quan tâm đến sức khỏe và vóc dáng. Từ thực đơn đa dạng, nguyên liệu tươi ngon đến dịch vụ tận tâm, tất cả đều góp phần tạo nên trải nghiệm ẩm thực trọn vẹn. Nếu bạn đang tìm kiếm một lối sống xanh, lành mạnh, hãy thử ghé các quán salad để cảm nhận sự khác biệt ngay hôm nay.